开始养成踩稳离合器的姿势，具体来说，就是要脚掌踩在离合器踏板上，脚跟着地，离合器踩至最低点时，膝盖保持小幅弯曲。在行驶过程中，不能让离合器开得太快或意图提高发动机转速，这样会加速离合器的损耗。永远采用“踩着低速离合器再换挡”的原则。在踩离合器的时候，应该放开油门。

汽车起步时，我们需要快速踩下离合器，然后快速松开至半联动状态。同时给车门加一点油，提高汽车转速，再慢慢轻提离合器，进入全联动时请稍微停下来。在换挡时，要先放慢车速，直到需要减档，快速踩下离合器，然后采用“一档、二档、三联动”的原则调节离合器。在升档时，要加大油门，提高汽车转速，然后快速踩下离合器，轻轻抬起离合器。轻轻抬起离合器时可以给车门加一点油。

在停车时，车辆转速低于15KM/H时必须踩下离合器，然后使用刹车停车，完全停车后慢慢松开离合器。

以上内容介绍了离合器的使用方法，初学者可以通过这些掌握如何控制离合器。如果还有不理解的地方，可以继续阅读本站的其他文章来获取更多知识。