标准做法是用循环机换油。通过传动管路中的油和散热器管路中的油的动态循环，在彻底换油的同时，还可以清洗变速器中的铁屑和杂质。但是换油需要一个多小时，油耗是重力换油的两倍多。

手动变速器油一般6万公里更换一次，自动变速器油9万公里更换一次。变速箱主要指汽车变速箱，分为手动变速箱和自动变速箱。手动变速箱主要由齿轮和轴组成，通过不同的齿轮组合产生可变的转速和扭矩，而自动变速箱AT由液力变矩器、行星齿轮、液压变距系统和液压控制系统组成。变速和变扭矩是通过液压传动和齿轮组合实现的。

汽车换变速箱油的方法：
1.清洁齿轮箱油；
2.拆下油底壳，更换变速过滤器，清洗油底壳和磁铁；
3.洗完油底壳后，向变速箱内加入6-7升左右的变速箱油；
4.拆下冷却器的回油管，放入4升以上的容器中。启动发动机，等待回油管流出3升以上的污油，然后熄火，重新连接回油管。

变速箱上安装冷却器的车型，列为09G/AL4/NISSANCVT等。必须拆下冷却器并安装一个特殊接头，才能排放污油。再次给变速器添加4升变速器油，达到温度要求后再检查油量。