自动空挡滑行不好，不仅对汽车有害，而且会危及人的生命安全。空挡滑行会损坏刹车，导致刹车失灵，严重影响车辆的稳定性和控制性。空挡滑行的危害包括以下几点：

1. 汽车失控，发动机熄火，制动力变差，刹车距离变长；

2. 转向助力作用减弱，变速器磨损加剧，发动机积碳增加；

3. 车辆加油耗下坡后无法第一时间获得动力。

因此，我们要时刻避免自动空挡滑行，保持车辆的正常行驶状态，确保安全出行。