足杆发抖，是咋回事儿？

咱河南话里，“足杆”就是“脚”的意思。你有没有过这样的经历，站着站着，脚就开始发抖，就跟得了“羊癫疯”一样？别担心，这不是啥大毛病，可能是以下几个原因。

增强的生理性震颤

你有没有发现，有时候你站着不动，脚也会抖？这可能是增强的生理性震颤。啥是生理性震颤呢？就是每个人都可能有的那种轻微的抖动，只不过平时你感觉不到。而增强的生理性震颤，就是这种生理性震颤变得更明显了，能让你自己感觉到。这种震颤一般是因为特定的情境或服用了某些药物引起的，比如焦虑、紧张、疲劳、喝了咖啡或浓茶，或者吃了一些药物，像支气管扩张剂、皮质类固醇、他汀类药物啥的。这种震颤一般持续时间不长，去掉这些诱因就会缓解，对生活影响不大。

低血糖

还有一种可能，就是低血糖。低血糖会导致交感神经兴奋，还会引起缺糖性脑神经紊乱，这时候你就会感觉心慌、手抖、脚抖、面色苍白、头晕，严重的还会晕倒。如果你怀疑自己低血糖，可以吃点糖或者喝点糖水，看看症状有没有缓解。

药物影响

有些药物也会引起手抖脚抖，比如长期服用神经类药物，可能会有一定的副作用，导致肌张力升高，出现手抖、脚抖的情况，还可能会出现乏力、腿软等症状。如果你正在服用某种药物，而且出现了手抖脚抖的情况，可以咨询一下医生，看看是不是药物的问题。

脑部疾病

脑部疾病也可能导致手抖脚抖，比如癫痫。癫痫患者可能会出现下肢肌肉痉挛，也就是脚抖，还可能伴有不同程度的抽搐、意识障碍、口吐白沫等症状。另外，脑动脉硬化、小脑或脑干病变、帕金森病等脑部疾病患者也可能出现手抖脚抖的现象。如果你有这些症状，最好去医院做个检查，看看是不是脑部出了问题。

腰椎疾病

腰椎疾病也可能影响到脚抖。在腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等一系列腰椎疾病的影响下，相应的神经可能会受到压迫或刺激，从而出现脚抖的现象。如果你有腰椎疾病的病史，出现了脚抖的症状，最好去医院做个检查，看看是不是腰椎的问题。