科目二：我的脚抖得很厉害——紧张导致我的腿抖。人在紧张的时候，肾上腺分泌会加快，导致腿部肌肉痉挛颤抖，这是正常的生理现象。当一些重要的或意想不到的事情发生时，特别是一些难以处理的事情，一些不自信的事情甚至一些恐惧的事情，人们会非常紧张。人们通常在考试前或考试期间感到紧张。如何让脚不抖？题主的脚抖得厉害，只能说明你太紧张了。首先，你要克服自己的心理紧张和恐慌。第二个科目不用想太多，心理上不断暗示自己没问题，就是开车。适当转移注意力，放松自己。这个时候你最需要的是自信，自信自己能行。当你冷静下来，你的腿会停止颤抖。可以适当按摩腿部，放松腿部肌肉。还可以嚼口香糖或者吃巧克力，可以有效缓解紧张感(人体感受到的紧张和焦虑与脑电波的减弱密切相关。口香糖能引起脑电波的增强，因此可以认为口香糖有助于人体放松，减少紧张和焦虑)。看淡考试，尽自己最大的努力听天由命，考过之后大家都会开心，但考不过也就这样了。如果你在考试中出错，不要惊慌。可以的话赶紧补救。保持冷静，完成考试。如果你第一次失败了，你会有第二次机会。保持平常心。平时练车的时候要把考试项目练好，这样才能有信心考好，遇到危险自然就赢了。科目二考试怎么办？为督促驾校提高培训质量，合理利用考试资源，防止出现“以考代训”的现象，123号令规定：中有一项是依次预约三门科目。每科可考一次，预约后补考一次。未参加补考或补考不合格的，重新预约考试；驾驶技能准考证有效期内，科目二、科目三道路驾驶技能考试预约次数各不超过五次(即每届十次考试机会)。如果第五次预约考试仍不合格，则已通过考试的其他科目成绩作废，学生需要从该科目重新参加考试。二、科目一、科目三，安全文明驾驶常识考试预约人数不限。科目三安全文明驾驶常识考试必须通过科目三道路驾驶技能考试方可参加。如果考试不及格，可以直接申请补考。通过道路驾驶技能考试有效。任何科目，每次预约考试，都有两次机会：一个是正常考试，一个是现场补考。连续5次预约考试(含补考，共10次)，未能参加考试的，之前通过的科目成绩作废。你应该从一开始就研究和评估这些科目。请注意，在实施上述规定的地区，考试周期由两年改为三年。如果教练催你交不该交的钱，可以向交警大队投诉。因为有些报名费是不需要重复缴纳的，你只需要缴纳考试的相关费用就可以了！