福瑞迪是一款小型SUV，该车型的保养周期与绝大多数车型相似，建议保养的公里数在5000公里左右。而福瑞迪10万公里保养项目则要综合考虑车辆的使用情况和保养状况。

一般来说，福瑞迪的保养项目包括更换机油、机油滤清器、空气滤清器、油路和水路过滤器、变速器油更换、制动系统检查、轮胎检查等。而在10万公里保养项目时，则需要对发动机进行全面检查，包括检查缸压和压缩比，以及更换火花塞、正时皮带、传动皮带等。

此外，对于福瑞迪的保养工作，特别需要注意的是对发动机的保养。由于福瑞迪的发动机容积较小，因此需要经常更换机油，以免发动机因为油脂过多或者不足而受到损害。同时也需要检查发动机散热系统的正常运行，如水箱、水泵和散热器等。

关于轮胎的保养，则需要认真检查轮胎的磨损情况和气压，以及车轮的平衡性和动平衡。建议在每次保养时同时进行轮胎的转向，在检查磨损情况的同时进行轮胎的旋转，以延长轮胎的使用寿命。此外，也需要注意福瑞迪的制动系统的保养。由于福瑞迪是一款SUV，因此需要保证制动系统的正常运行，以保证行车安全。建议在每次保养时检查制动系统的磨损情况、制动片的厚度和制动油的量等。

总的来说，福瑞迪的保养周期与其他车型相似，建议每5000公里进行一次常规保养。而进行10万公里保养时，则需要更加注重对发动机的保养，对车辆进行全面检查，以保证车辆的正常运行。同时也需要注意对轮胎和制动系统的保养，以保证行车的安全。