脚垫的病因

咱河南话里，脚垫也叫“老茧”，是皮肤长期受压迫和摩擦引起的。就像咱天天走路，脚底板和鞋子摩擦多了，就容易长茧子。

发病原因

主要原因是长期机械摩擦和压迫。比如咱穿鞋不当，或者工作需要长时间走路、站立，脚一直被挤压摩擦，就容易长脚垫。

个体素质和足部畸形

除了外部原因，个体素质和足部畸形也可能导致脚垫。有些人的脚比较容易长茧子，或者有扁平足、高弓足等足部畸形，也会增加长脚垫的风险。

职业和鞋子

还有啊，职业也有关系。比如经常需要走路、跑步的人，或者穿不合适的鞋子，比如高跟鞋、挤脚的鞋子，也容易得脚垫。

怎么预防和治疗

要是发现自己有脚垫，可得注意了。平时要穿合适的鞋子，别让脚一直受压迫。要是脚垫已经长出来了，别自己乱抠，也别用刀片啥的去割，容易感染。最好找医生看看，听听医生的建议。