长脚垫的原因,为啥会长脚垫咱河南话里,脚垫就叫“老茧”。这东西一般是穿鞋不当,脚丫子被挤压摩擦引起的。你想想,咱的脚整天被鞋子裹着,要是鞋子不合适,脚就会被挤压,时间一长,就会长出一层厚厚的皮,这就是...
长脚垫的原因,为啥会长脚垫
咱河南话里,脚垫就叫“老茧”。这东西一般是穿鞋不当,脚丫子被挤压摩擦引起的。你想想,咱的脚整天被鞋子裹着,要是鞋子不合适,脚就会被挤压,时间一长,就会长出一层厚厚的皮,这就是脚垫了。
为啥会长脚垫
1. 咱刚才说了,穿鞋不当是一个原因。要是鞋子太紧或者太硬,脚就没地方伸展,只能在里面憋屈着,时间一长,就会长出脚垫。所以,咱平时穿鞋可得注意,要选合脚的,别为了好看穿不合适的鞋。
咋预防脚垫
2. 除了穿鞋,走路多也容易长脚垫。你想想,要是一天到晚都在走路,脚一直在摩擦,那肯定会受伤啊。所以,咱平时要注意休息,别老是走来走去的。还有啊,咱也可以经常泡泡脚,让脚放松放松。
脚垫咋治
3. 要是脚垫已经长出来了,那咱就得想办法把它去掉。咱河南话里有个词叫“修脚”,就是专门对付脚垫的。你可以去修脚店让师傅帮你把脚垫修薄一点,这样走路就不会疼了。不过,修脚也不能太频繁,不然脚会受不了的。
咋避免脚垫再长
4. 咱刚才说了,长脚垫主要是因为穿鞋不当和走路多。所以,咱要想避免脚垫再长,就得注意这两点。平时要选合适的鞋子,别穿太紧或太硬的鞋。还有啊,咱也别老是走来走去的,要适当休息。
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