手动变速器油应该每4万到6万公里换一次。传动油可以清洗汽车的齿轮系统，还可以起到润滑、散热和密封的作用。同时可以减少磨损，延长传动装置的使用寿命。

如果长期不更换变速器油，油质和性能基本都会下降，清洗和润滑功能下降，会加速变速器零部件的磨损，使变速器容易出现故障。

手动变速器换油方法:
1. 重力换油；
2. 将变速器的油接口与变速器循环机连接，在循环机中加注新油，通过新油将变速器中的旧油推出；
3. 拆下变速器油底壳并更换机油。优点是可以清洁和更换变速器油过滤器。