腾1.4t手动变速器的油在驾驶行程数达到6万公里时需要更换。

车辆的变速器油需要定期更换，因为油会随着时间变质老化，这会导致卡滞和变速器轴承磨损。

添加变速器油的作用是保障车辆换挡时的平稳性，润滑变速器内部的零件，避免换挡时变速器箱损坏。

变速器换油的流程如下：

1.启动发动机，预热变速器至工作温度；

2.拆下开放油螺栓；

3.倒出旧油后放回螺栓；

4.加入新变速器油；

5.启动车辆，从p档往返操作至n、d、L1、L2等档，每档至少停留5秒钟；

6.最后检测变速器油是否达到水平线，确保正常即可。