自动挡车是指车辆根据不同的驾驶条件自主调整换挡的功能。相对于传统的手动挡车，自动挡车在驾驶过程中更加方便，省去了踩离合器和换挡的操作，让驾驶者更轻松自在。

自动挡车的换挡是由车辆的自动变速器控制的，这是一种复杂的机械系统，通过自动变速器油泵将传动液带到液压控制阀组，以实现换挡。自动变速器会根据车速、转速、引擎负荷、加速度等参数来自动识别当前的驾驶状态，然后根据预设的换挡程序来完成换挡操作。

虽然自动挡车省去了换挡的操作，但是仍需要驾驶者在一些特定情况下手动干预换挡，比如急加速、超车、上坡、下坡等，这时驾驶者可以通过挂档杆来实现手动换挡。

对于一些老司机而言，手动换挡对他们还是比较容易的。在自动挡车中，手动换挡的目的是为了更好地掌控车辆，提升驾驶体验，尤其是在一些复杂的驾驶环境下，手动换挡可以让驾驶者更好地应对突发情况。

具体来说，手动换挡的步骤如下：

首先，找到车辆的挂档杆，挂档杆一般位于驾驶座右侧，挂档杆上通常有一个“+”号和一个“-”号，代表向上和向下换挡。

步骤二，当需要手动换挡时，需将挂档杆调到手动换挡模式下，此时一般会有一个“M”字母或“manual”字样出现在仪表盘上。

步骤三，根据需要进行升挡和降挡，当需要升挡时，向上拨动挂档杆，当需要降挡时，向下拨动挂档杆。

需要注意的是，在手动换挡时，驾驶者需要根据实际需要进行换挡，不宜频繁换挡，以免影响车辆的平稳性。

总的来说，自动挡车与手动挡车相比有其独特的优势，但在一些特定情况下，手动换挡仍是必要的。驾驶者需要掌握手动换挡的技巧，并在合适的情况下使用。