奥迪Q5L油耗为每100公里7-8L。汽车油耗主要受多种因素影响，包括发动机技术、变速器速比、汽车外形的风阻系数以及行驶人员的行驶生活习惯等。其中，发动机的热转换率越高，内部消耗量越低，从而使得更多的汽油燃烧转化为发动机旋转功的输出。

而高油耗的原因也有多方面，包括以下几点：

1、添加的燃料质量太低。如果汽车中添加的燃料质量过低，燃料和混合气在发动机内不能充分燃烧，会引起部分燃料的浪费，从而影响汽车油耗的上升。因此，添加高质量燃料可以在一定程度上降低油耗。

2、暴力行驶。如果行人在汽车上行驶太暴力，发动机转速往往相对较高，导致汽车发动机负荷过大，油耗自然较高。因此，应该改变开车方法，学会温柔行车，提前刹车，慢慢起步。

3、发动机积碳过度严重。发动机积碳太严重，导致燃油不能正常输送，汽车出现油耗加重、动力减弱的症状。这时，必须立即清除发动机积碳。

4、车自重过大。车自重过大会增加发动机负荷，从而使得油耗更高。因此，必须减轻汽车的自重。

综上所述，合理选择高质量的燃料，改变驾驶方式，定期清除积碳，以及减轻汽车负荷，都能够有效地降低汽车的油耗。