开车腰酸，咋回事儿？

恁哩车开哩时间长了，会不会感觉腰杆儿有点酸？这是咋回事儿嘞？咱今儿就来谝一谝。

坐姿不良

开车哩时候，要是姿势不正确，时间长了，腰杆儿就会遭罪。你想想，你哩腰杆儿要一直挺着，还得跟着车哩颠簸，能不酸吗？所以，开车哩时候，要注意调整座椅哩位置和角度，让自己哩身体尽量放松。

腰椎疾病

还有一种可能，就是你哩腰本来就有问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出啥哩。要是这样，你开车哩时候，腰杆儿肯定会更酸。所以，要是你哩腰经常疼，最好去医院看看，听听医生哩建议。

咋缓解？

要是你哩腰已经开始酸了，咋办哩？咱可以试试热敷、按摩啥哩，能让你哩腰舒服点。要是酸得厉害，也可以吃点药。

另外，开车哩时候，要注意多休息，别一直开个不停。要是感觉累了，就找个地方停下来，活动活动腰杆儿，放松放松。

咱哩腰是个好东西，可得好好保护着。开车哩时候，别忘了注意姿势，多休息，别让腰杆儿太遭罪。