可以锻炼，所谓缺缸就是发动机有一个缸不工作。此时发动机表现出明显的抖动和噪音。发动机缺缸的原因很多，常见的是点火系统和供油系统故障。缺缸会导致发动机疲软，油耗增加。

对于四缸发动机来说，少了一缸发动机勉强能开，少了两缸发动机就会抖得很厉害甚至熄火。

汽车的所有轮胎在装配前都经过了动平衡，但轮胎在日常使用中会不断磨损，造成动平衡的差异。动平衡差过大，车身抖动严重，使车辆的操纵性能极差。低速还能开，但是高速就很危险了，很容易导致车辆失控。

车辆在高速上晃动是怎么回事？主要是由于轮胎不圆、轮胎铅脱落、前驱动桥失效或后驱动桥失效、前轮定位角不对中、各轮胎气压不均匀或轮胎动不平衡等原因造成的。车的行驶抖动还是可以锻炼的。

抖动的原因如下：

1.发动机机械故障：如各缸压力不均；
2.进气系统故障：如进气管内污垢过多；
3.发动机管理系统故障：如冷却液温度和进气温度信号不正确、电路故障等。
4.点火系统故障：如积碳过多或火花塞间隙不正确、高压线和分电器盖漏电、点火线圈损坏等。
5.供油系统故障：如喷油器喷嘴关闭不严或喷嘴内胶质积碳过多而堵塞。