最快速有效地抑制爆震的方法是延迟点火提前角，降低燃烧压力。建议您立即前往最近的修理店进行修理。

同时，以下是可能导致爆震的一些原因：

1、进气道积炭：需及时清理，否则会引起爆震。

2、上坡油门小、稍微不换挡：也会导致发动机爆震。

3、汽油辛烷值不对：也可能成为爆震的原因。

4、点火时间早：同样也会产生爆震。

综合考虑，您的车很可能是因进气道积炭而导致爆震的情况，需要及时清理。