以下是手动更换防冻液的步骤：

制动液又称制动液，通过均匀传递压力实现制动，具有能量传递、散热、防腐防锈及润滑四大作用。其更换周期一般较长，大部分情况下只需不时检查其液位是否正常。更换周期为2年或4万公里。刹车油的好坏关系到驾驶的安全。

防冻液使发动机在正常工作温度下运行，冬季可以避免冷却液冻结，夏季可以防止锅炉开锅，对散热器和气缸有重要的保护作用，全年必须使用。对一般业主来说，主要检查液面高度是否正常即可。

冷却液除了“冰点以下、沸点高”的特征之外，还具有防腐蚀和水垢对策的作用。和制动液一样，更换周期长。更换周期为：1、防冻剂使用年限为3-5年或10万公里；2、保质期内每半年检查一次液面高度，需要补充到正常范围；3、到期前完全更换防冻液4、大部分家用轿车每两年或4万公里更换一次。当然这是参考的交换周期，可以根据实际使用情况进行交换。因为即使步行1、2万公里以上，或将使用周期延长1年半以上，问题也很少。如果车的强度高的话，可以提前更换。