左半边抽抖个不停，咋回事儿

哟，大家好啊！今天咱来聊聊左半边身体突然抽抖个不停的事儿。你说这好好的，身体咋就不听话了呢？别着急，我来给大家说道说道。

可能是良性的

首先，咱得知道，这左半边身体抽抖，可能是没啥大问题的。就像有些人会突然“肉跳”一样，这在医学上叫良性肌束震颤。啥意思呢？就是说你的肌肉自己在那儿抽搐，没啥大不了的。这种情况可能跟你的情绪有关，要是你最近压力大、焦虑，或者太紧张了，就容易出现这种情况。

也可能是病理性的

当然啦，如果你的左半边身体抽抖不是偶尔发生，而是经常出现，那可能就是病理性的了。比如说，甲状腺功能亢进、低血钙症这些病，都可能导致肌肉抽搐。还有啊，过度劳累、中毒、蜘蛛叮咬，甚至一些其他疾病，也可能会引起肌肉跳动。所以说，要是你发现自己的左半边身体经常抽抖，最好还是去医院看看，让医生给你检查一下，看看是不是身体出了啥毛病。

也可能是恶性的

除了上面说的两种情况，还有一种比较严重的情况，那就是运动神经元病。这种病会导致下运动神经元损伤，从而引起肌肉抽搐。而且，这种抽搐还会伴随着肌肉无力和萎缩。要是你发现自己的左半边身体抽抖，还伴有肌肉无力和萎缩，那可得赶紧去医院看看了，可别耽误了病情。

咋个缓解呢

要是你发现自己的左半边身体抽抖了，那该咋个办呢？首先，你可以试着放松一下自己，缓解一下压力。要是你的情绪比较紧张，那就找个地方好好休息一下，听听音乐，放松放松。另外，你也可以按摩一下自己的肌肉，帮助肌肉放松。要是你的抽抖比较严重，影响到了你的生活，那你最好还是去医院看看，让医生给你开点药，或者给你做个检查，看看是不是身体出了啥问题。