长安奔奔的油耗不能调节。为了降低油耗，只能清除车辆积碳和更换点火系统相关部件。该车型的油耗为每百公里4-6L，这是车辆的理论指标，也就是指车辆在道路上以一定速度行驶的100公里油耗。

为了解决汽车油耗增高的原因，可以采取以下方法：

1. 发动机积炭、长期运行和汽油燃烧的过程中，会形成积炭和油泥，这些积炭如果不及时清理，会导致汽车油耗上升。需要清洗发动机上的碳堆积。

2. 火花塞故障问题也会导致汽车油耗上升。汽车火花塞的作用是产生高压电来点燃混合气，如遇损坏，就会导致点火能量降低，混合气燃烧不均匀。这会影响汽车加速变慢，油耗提高。因此，需要更换新的火花塞或清洗火花塞积碳。

3. 轮胎气压异常也可能影响汽车油耗。轮胎压力过低或轮胎磨损，会导致轮胎与地面接触面积增大，摩擦增加，滚动阻力增大，从而导致油耗增高。及时检测胎压并补充即可。

4. 长期向车上拉货物会增加汽车的自重，从而增加汽车的驾驶压力和油耗。注意车辆载重量即可。

5. 喷油嘴雾化效果不好可能是由于汽车喷油嘴堵塞。这会影响喷油嘴效果，从而导致油耗增高。需要更换喷油嘴。

6. 汽车传感器故障也是常见的导致油耗增高的原因。例如，水温传感器发生故障时，发动机会误认为是冷车状态，持续传递喷油信息，导致油耗上升。此时，只需更换水温传感器就可以解决问题。