大众朗行的油耗检查方法是通过仪表盘上的一个黑色圆形按钮来实现，按下按钮即可进行检查。具体的检查方法包括以下几个方面：

1. 油耗除以公里，这是最常见的方法之一。
2. 加满油之后跑一段时间，然后记录里程数，再以加油量为基础来计算油耗。
3. 比如加满200元，再除以7.3元=27.4升油，再除以400公里，就可以计算每公里的油耗了。
4. 还可以通过加满油后跑100公里，回来再加满油的方式来测算百公里油耗。

除了以上的检查方法，还有一些省油的方法可以采用，包括：

1. 首先要确保胎压正确，最好使用省油的轮胎，并且定期检查方向盘和轮胎是否对准。
2. 要尽量避免踩油门加速，最好是通过换挡来控制车速，并且保持车内整洁以减少负重。
3. 对于无级变速的车辆，起步行驶时要注意慢慢加油，并让变速箱的档位尽快提升到高档位，这样可以降低油耗。