一般每3年或6-8万公里更换一次变速器油。最好一起更换变速器油滤芯。汽车变速箱油就是变速箱油，是保持齿轮系统清洁的油品，能起到保证变速箱正常运转和延长使用寿命的作用。一般来说，变速器油更换周期的计算方法和车辆的保养周期是一样的，都是以行驶里程或者使用时间为准。如果车辆手册中明确给出了这两个指标，则按照先到先得的原则执行。如果车辆说明书上没有这个指标，或者没有明确标注换油时间，一般按照每行驶5-8万公里更换一次。大概6 km: 1就要更换一次油箱油。因为自动变速器油不同于手动变速器油，自动变速器油首先起润滑的作用，其次才是换挡；2.因此，长期不更换变速箱，会导致变速箱润滑效果差，零件磨损严重，缩短变速箱的使用寿命；3.还会导致变速箱换挡有强烈的挫败感。因此，定期更换变速器油是必要的，同时，更换变速器油滤网也是必要的。