1本田CRV自行更换机油。第一步是在3360下运行发动机，以达到工作温度。然后顶起车辆，拉上手制动器，并用楔子挤压前轮。第二步：把旧油箱放在油底壳下面，找到油底壳的放油螺栓，慢慢拧紧放油螺栓，注意不要碰到热油。让油滴一会儿。检查放油螺栓并重新安装放油螺栓。注意不要拧得太紧，以免损坏油底壳。步骤3 :移动机油滤清器下的储油器，用机油滤清器扳手松开滤芯，并用手松开。如果滤芯还是热的，记得戴手套。不要担心拧紧滤芯，它会在拆卸过程中损坏。只要用于安装过滤器元件的接口螺钉和过滤器元件周围的部件没有被损坏。步骤4:参考用户手册，选择合适的机油滤清器滤芯。步骤5:将新发动机机油涂抹到新滤芯的接口垫圈上。如果滤芯的安装位置是垂直的，可以往滤芯里倒一些新油，这样可以减少下次启动发动机时的干磨损。用手拧入滤芯，按照指示的方法拧紧滤芯(通常在用手拧紧滤芯后再拧入滤芯3/4圈)。步骤6 :接下来，将新油放入油底壳，请参阅用户手册。漏斗可以用来防止机油流出发动机。检查发动机下部有无泄漏。如果没有泄漏，放下车辆，检查油尺并起动发动机。仪器上的指示灯应在启动后立即关闭。最后，关闭发动机，再次检查油量。根据当地法规处理用过的机油和滤芯。注意购油四要素。(1)机油的选择应根据发动机的要求进行。低需求发动机不需要使用高标号机油，高需求发动机不需要使用低标号机油。(2)应尽可能选择多级油。多级机油经济、长寿、高效，对发动机有很好的保护作用。基于多级油的特性，使用过程中可能会出现过早发黑、油压比普通油低的现象，这些都是正常的。(3)部分国产品牌机油质量相当好，价格远低于进口同类产品。可以放心使用，不必盲目追求“洋油”。(4)如果发动机状态良好，季节温度较低，应尽量使用低粘度机油，使油路畅通。比如在炎热的季节或者发动机磨损严重的情况下，选择高粘度的机油，有助于形成油膜，减少发动机磨损。CR-V是东风本田汽车有限公司生产的车型，是舒适型越野车的简称。从它的名字就可以看出，它对舒适性的要求是最重要的。其历史可以追溯到1995年10月，现已遍布全球162个国家和地区。迄今为止，它已经销售了超过170万辆汽车，1998年登陆中国，现在在中国拥有超过60万辆汽车。深受广大人民群众的喜爱。2本田CRV自己安装的发动机护罩可以投保损坏险吗？在CRV上安装发动机护板一般不会有危险，但如果不是为了恶劣的路况，我个人认为没必要安装，因为可能会影响发动机底部的散热，甚至会在行驶中引起共振。如果经常在城市里跑来跑去，装不装都无所谓。如果经常在野外跑，我个人认为还是装一个比较安全，对发动机油底壳也是一种保护。毫无疑问，发动机注重散热。除了空气冷却和冷却液同时冷却外，底部和外围空气有较大的间隙，行驶过程中产生的气流非常有利于散热。为了防脏防刮，装护板适得其反，影响发动机散热。更重要的是，厂家为了安全起见，设计了当汽车发生剧烈碰撞时，发动机会立即下沉，避免车内人员因为发动机撞到驾驶室而受到更大的伤害。如果安装了护板，在发生碰撞时，护板将防止发动机下沉，造成车内人员受伤，这将是最大的损失