如何识别是否需要更换变速箱油：

1、主要看机油颜色、机油量、有无杂质、气味是否正常。手动变速器的情况看加油口有油残留的情况，自动变速器的情况看油底壳下的螺丝脱落的情况，有毛细管的情况看油的滴下情况；

2、自动变速器：变速箱油一般每两年或每4万公里更换自动变速器油(简称ATF)。但是，也取决于车型。要求因车型而异。日系车的话，建议每4~6万公里更换一次。建议高速行驶较多的车辆在4万公里左右更换；

3、手动变速器：驾驶员对车辆操作的熟练程度、车辆频繁行驶的路况、一定时间行驶距离的多少、是否频繁超高速行驶等，决定了齿轮油更换的实际周期和行驶距离。一般情况下，在2万公里以内更换变速器油是没有问题的，但是如果超过2万公里就需要注意了。如果挂扣顺畅，变速器的噪音变化不大，就可以放心了。