眼睛发蓝，是咋回事儿？

咱河南话里有个词儿，叫“蓝不棱登”，形容东西颜色不正。这要是用在咱眼睛上，可就不是啥好词儿了。你有没有发现自己的眼睛有点发蓝？别担心，今天我就来给大家讲讲，眼睛发蓝是咋回事儿。

巩膜发蓝，正常还是有病？

1. 咱先来说说啥是巩膜。巩膜就是咱眼睛白色的那部分，它的主要作用是保护咱的眼球。正常情况下，巩膜应该是白色或者灰白色的。要是巩膜发蓝，那可能就是出了问题。

2. 有些人的巩膜发蓝，可能是正常的。这多见于儿童，尤其是 3 岁以下的孩子。因为他们的巩膜还比较薄，里面的脉络膜颜色就会透出来，看起来就像是发蓝了。这种情况一般会随着年龄的增长而逐渐消失，不用太担心。

3. 但要是成年人出现巩膜发蓝，那就得注意了。这可能是巩膜炎的表现。巩膜炎是一种炎症性疾病，会导致巩膜变薄、变性，从而出现发蓝的颜色。此外，缺铁性贫血也可能会让巩膜发蓝。所以，要是发现自己的眼睛发蓝，最好去医院看看，让医生检查一下，确定是啥原因引起的。

4. 除了巩膜炎和缺铁性贫血，还有其他原因可能会导致巩膜发蓝。比如，遗传因素、眼部外伤、某些全身性疾病等等。所以，要是眼睛发蓝，还是去医院检查一下比较好，别自己瞎猜，也别乱用药。

眼睛发蓝，该咋办？

1. 要是医生检查后说没啥大问题，那你就可以放心了。平时注意保护眼睛，别让它太累了，也别乱揉眼睛。要是有近视、远视啥的，赶紧配个眼镜，别让眼睛度数越来越深。

2. 要是医生说你有巩膜炎或者缺铁性贫血，那你就得听医生的话，好好治疗。巩膜炎需要用抗生素、糖皮质激素等药物治疗，缺铁性贫血需要补铁。治疗期间，要注意饮食，多吃一些含铁丰富的食物，比如红枣、瘦肉、鸡蛋啥的。

3. 还有啊，平时要注意用眼卫生，别长时间盯着电脑、手机看，也别在太暗或者太亮的地方看书、看电视。要是眼睛不舒服，就赶紧停下来休息一下，或者用热毛巾敷一敷。

4. 最后，要是你发现自己的眼睛发蓝，别自己吓自己，也别乱听别人的偏方。最好去医院看看，听听医生的建议。毕竟，眼睛是咱心灵的窗户，可得好好保护啊！