不能同时占两个车道，这样很容易刮蹭，后果很严重。建议经常观察后视镜的变化，变道的时候一定要注意。对于新手司机来说，要小心这个习惯，否则后面有人超车会很危险。

第一次在高速公路上开车，需要注意以下几点：

1.做好车辆检查，包括胎压、机油、灯光等。同时，路线也必须提前规划好。如果实习期不足一年，建议找一个三年以上的老司机陪同。

2.遵守高速公路限速规定。最低不低于60，最高不超过120。当然，新手司机最好保持适当的车速，不要超速行驶，否则会被扣驾驶分。

3.根据路标选择适当的车道行驶。如果需要超车，应提前打开转向灯，并从后视镜观察周围车辆。变换车道时需注意时机，超车后也要及时切换回行驶车道。

4.高速公路行驶速度较快，路牌有时来不及看清楚就过去了。建议提前观察路面标识或使用导航设备辅助，如果错过了高速出口，也不必慌张，不要刹车或掉头，而是继续行驶寻找下一个出口。

5.如果觉得疲劳或视线疲劳，一定要在服务区休息。疲劳驾驶极易引发危险。