1如何解决开车困倦？因为嗜睡发生了多少起交通事故？多少人因为疲劳驾驶而死！惊人的数字。我甚至不敢看他们。但是让我们告诉你如何开车而不犯困！请转发给你的朋友！所有守法的司机都知道“开车不喝酒，喝酒不开车”的道理。除了酒驾，另一个“马路杀手”，往往被严重忽视的——卧铺，防范太少。嗜睡是一种比酒驾更容易被忽视的道路死亡，是欧盟国家10%-30%车祸的原因。美国人民也很关心这个问题，一些相关的贸易协会正在向大家传播。除了靠边休息还能做什么？第一招是嚼无糖口香糖。嚼口香糖可以让你的嘴动起来，让你的身体忙碌起来。据很多职业司机说，他们都是用这一招来防止自己在长途工作中睡着。为什么不能吃糖？因为吃糖后，血糖会迅速飙升，然后回落，立即引起嗜睡。跟饭后困了差不多。所以记得准备无糖口香糖，最好是凉的，微酸的。PS:用这一招的时候，最好不要吹太大的泡泡！第二招，站着用湿巾擦脸。用湿纸巾或毛巾擦擦脸和脖子，沈媛会马上回到自己的位置。选择最好的清凉效果，千万不要选择薰衣草的味道。市面上大部分湿纸巾经过测试都不够湿，可以用冷冻饮品代替擦脸。第三个措施是降低机舱温度，使用外部循环。如果长时间打开内循环，车内会缺氧，所以大脑也会缺氧，产生睡意。这时候最好把车内温度稍微降低一点。如果你能忍受，你可以让风页在你脸上吹一小会儿。第四招，听自己讨厌的歌。如果你最喜欢的歌是《董小姐》，舒缓温柔，那么一首《安和桥北》下来120%会睡着。听喜欢的歌会让你进入舒适的环境，而听讨厌的歌会让你越来越讨厌。第一次听：这是什么鬼东西！第二遍听：即使是破歌也能流行。第三遍听：你是我的~小苹果~调到不喜欢的频道。稍微提高一点音量就很神奇了。你还能播放你喜欢的音乐吗？是的，如果你能大声跟着唱，这也是一种非常提神的方式。第五招，听节目，分段音频。困倦一般是因为路上无聊的风景，没有什么可以操作自动挡的。这时，有一位老师郭德纲。选择一个喜欢的程序下载玩是一件好事。如果边听边用导航，很可能是在笑话即将出现的时候，xx地图突然宣布3360“前方路口有测速摄像头”。第六招，向城市边缘打开窗户或天窗，摇下车窗。呼吸窗外的新鲜空气可以提神。开车时的强风不仅凉爽，还能让你更容易听到路上的动静，看起来相当独特。睡眠的第七个标准是15分钟。当你觉得自己开了很久的车快不行了，就不要坚持了，开到安全的地方，把闹钟调15分钟。如果超过15分钟会怎样？15分钟后，你会慢慢陷入沉睡。这个时候你的身体7-8个小时都不会有饱腹感。所以这种情况下，最好找个酒店睡个午觉，大睡一觉。第八招，晚上开车，打开车里的灯。在黑暗的地方，身体会分泌比疲劳强100倍的褪黑激素。在你感到疲劳之前，你应该打开车内的灯，这样褪黑激素就不会分泌出来，也不会影响行车安全。因为一旦进入体内，就很难不被困倦击中，还得小睡15分钟，才能把血补回来。9.调整座椅角度。过于习惯自己的驾驶姿势也会让身体逐渐放松。这时候可以稍微调整一下座椅，以免影响路面和后视镜。等你习惯了这个姿势，再调整。2开车犯困怎么提神？夏天来了，白天长，夜晚短。白天我们最容易犯困，尤其是开车的时候。瞌睡开车存在很大的安全隐患，如何参考 这里有一些在你困的时候提神的小技巧！困了怎么提神？一、3360嚼无糖口香糖。嚼口香糖可以让你的嘴动起来，让你的身体忙碌起来。据很多职业司机说，他们都是用这一招来防止自己在长途工作中睡着。为什么一定是无糖口香糖？因为吃糖后，血糖会迅速飙升，然后回落，立即引起嗜睡。第二，用湿纸巾擦脸。困的时候用湿纸巾或毛巾擦擦脸和脖子，马上就醒了。选择最好的清凉效果，千万不要选择薰衣草的味道。如果觉得买的湿纸巾不够湿或者不够凉，可以考虑用冷冻饮品代替。第三招，3360，听快节奏的神曲。开车时犯困一般是因为路上的风景很无聊，来点音乐吧。但是不要选择太舒缓的音乐，因为越听越困。听最好节奏的神曲。现在流行的“我的滑板鞋”和“小鸡鸡”都是不错的选择。第四招，3360，降低车内温度。长时间开车会缺氧，容易犯困。这时候最好把车内温度稍微降低一点，调整风向吹一会儿脸。如果条件允许，可以直接开窗，呼吸窗外的新鲜空气。措施5 :继续调整座椅。过于习惯自己的驾驶姿势也会让身体逐渐放松。这时候可以稍微调整一下座椅，以免影响路面和后视镜。等你习惯了这个姿势，再调整。措施6:闻鼻腔或感冒油。鼻腔通气剂，又名薄荷筒，是一种药油，既适用于涂抹，也适用于吸入。困了就放在鼻子下闻闻。强烈的薄荷味会直达你的额头，立即提神醒脑。如果买不到鼻道，也可以用清凉油或者风油精代替，但是只能闻闻，不要抹在太阳穴上。如果掌握不好，很容易“刺激”眼睛。