不完全一样。冷却液不完全等于防冻液，防冻液等于水加冷却液。水是很低级的防冻液，也是受季节限制的，所以冷却液含有防冻液，但防冻液不含冷却液。

一般情况下，发动机防冻液(冷却液)必须每两三年更换一次。如果使用质量好的防冻液，发动机冷却系统就不会有泄漏，所以可以延长更换时间。当你发现防冻液不足时，去专业店用检测工具折射仪检测一下。如果防冻液的冰点还在-30℃以下，就不需要更换了。

每次更换冷却液时，应将其完全排空，不得与水或其他品牌的冷却液混合使用。纯水在常温常压下的沸点是100℃。一旦发动机温度过高，冷却水就会沸腾成水蒸气，而气态的水的热对流系数比液态的水低得多。自然，气态的水蒸气很难带走发动机的热量。需要通过冷却液中的成分来冷却发动机，这样可以在一定程度上防止锅炉沸腾等一系列问题。