脸上严重出油，咋回事儿？

咱河南话常说：“脸上出油跟下雨一样，可咋弄啊？”其实，脸上严重出油是个常见的问题，可能是多种原因引起的。今儿个，咱就来好好聊聊这个事儿。

生理性原因

1. 雄激素水平高：青春期或者男性，雄激素水平高，皮脂腺分泌就多，脸上就容

2. 体质问题：有些人就是油性皮肤，油脂分泌多，这也没办法。

3. 生活习惯：频繁洗脸洗澡，会让皮肤觉得干燥，就会分泌更多油脂来保护皮肤。

4. 饮食问题：喜欢吃高糖、高油的食物，会让身体里的油脂更多。

5. 环境影响：天气热或者在潮湿的环境里，皮脂腺分泌也会增加。

病理性原因

1. 痤疮：这是一种由痤疮丙酸杆菌感染引起的皮肤病，会让皮肤油脂分泌过多，还会有粉刺、瘙痒

2. 脂溢性皮炎：可能是遗传或者马拉色菌感染引起的，会让皮肤油脂分泌过多，还会有红斑块、油腻性鳞屑和瘙痒等症状。

咋办？

1. 注意清洁：洗脸要勤快，但别洗太狠，不然会适

2. 饮食要注意：少吃高糖、高油的食物，多吃蔬菜水果。

3. 别乱用药：要是脸上出油严重，最好去看医生，别自己乱用药。