通常，全合成油在1年或10000公斤左右进行维护。但是，具体取决于车辆的行驶状况。经常开车上班的话，在交通高峰时期不可避免地会遇到。一线城市就不用说了。此时，建议提前1000公斤或1个月更换。

本来，汽车在长时间的怠速状态下，会稍微消耗到机油寿命。其次，也可以用车的感觉来判断。如果感觉到发动机抖动很大，缸盖声音变大了，就必须尽快在4S点之前更换机油。

当然，你可以自己换。具体换油步骤如下：
1. 首先启动汽车发动机，待水温在正常范围内后熄灭。可以使用千斤顶或电梯提车。
2. 然后打开底部的油口，用专用扳手打开油过滤器，知道油口流速慢，这时可以打开过滤器进行二次释放。但需要注意的是，在这个过程中必须戴手套。本来油和过滤器都很棘手。
3. 最后油全部流干净后，用扳手安装新的滤芯。把符合规格的油（适量即可）放入油底壳是一项大工作，但必须配合其口味。没办法，用漏斗加注吧。
4. 当然，必须启动发动机，检查油的量是否正常。这是为了检查发动机下部是否有泄漏。