汽车电池的维护和保养方法如下：

1. 电池清洁后，应仔细擦洗电池柱头，以避免堆积白色的酸蚀粉。此外，擦拭面板、柱头等易引起漏电的污物也是非常重要的。这样可以延长电池的使用寿命。

2. 长时间停放车辆，应每隔一定时间开一定的路，以充电电池。即使车辆不能使用，也应每隔几天开车给电池充电，使其始终处于满充电状态。但是，短程驾驶的汽车电池可能长期处于充电不足的状态，这将导致其寿命缩短。建议在高速公路上以稳定的速度行驶20-30分钟，以充分充电。

3. 每半年检查一次电池，以保持电池的最佳性能。最好去4S店检查一下电池，检查一下蓄电能力。电池的寿命一般为2-3年左右，但是保养得当可以持续到4年。建议越晚越要缩短电池的检查时间。汽车电池不仅为发动机启动提供电力，还必须为其他用电设备提供电力，因而应更加珍惜。

4. 如果在预知更换电池前兆的第二天车辆比平时难以启动，这可能是因为电池电量不足。尤其是在寒冷的冬季，这种现象可能被误解为“冬季难以冷启动”，但实际上也可能是电池快要没电的前兆。另一种情况是头灯变得格外暗，也可能是电池故障的前兆。当车辆处于怠速或低速状态，不能完全满足车上用电设备的电力需求时，电池辅助发电系统将向车内用电设备供电；如果此时电池电量不足，将无法提供辅助电力，从而导致头灯变得格外暗的问题。