近年来，随着汽车数量的爆炸式增长，上海市的交通拥堵问题越来越严重。为了缓解这一局面，上海市政府实施了一系列限行措施，其中就涉及到了上海高架限行时间，以及外牌五一上海高架限行时间。

上海市高架限行时间的实施是为了控制交通流量，减少交通拥堵。具体而言，上海市高架限行时间实行周一至周五，上午7点至10点，下午4点30分至8点30分。在这个时间段内，车主不得行驶在上海市高架公路上。而外牌车辆在这个时间段内也必须遵守相同的规定。

此外，外牌车辆在五一期间也必须遵守上海高架限行规定，且禁止通行时间比平时更长，从早上6点开始，到晚上10点结束。这是因为五一期间，市内外游客数量爆增，车流量激增，为了减少堵车、保障道路通行畅通，上海市政府采取了这一举措。

需要注意的是，以上规定并不适用于绿色环保车、特种车、公共交通车、紧急救援车、军队车辆等。同时，这些规定也不适用于某些特殊情况，如国家重要活动、突发事件处置等。

上海高架限行时间对于上海市民和外来游客来说，无疑是个不小的影响。但从社会效益来看，它却是必要的。限行措施的实施无疑会对环境、交通、安全等多个方面产生积极的影响。同时，限行也能刺激人们使用公共交通工具，减少私家车使用，这对于环境等方面同样有着重要的作用。

综上所述，上海高架限行时间、外牌五一上海高架限行时间虽然对于车主来说不太方便，但从整个社会的角度来看，却是不可缺少的措施。希望随着城市建设的不断推进，上海的交通状况也能够不断优化。