检查机油量的标准流程如下：先把车发动，热车5分钟左右后停车，然后在热的情况下下车进行检查。只要机油量在油尺的上限和下限之间，就可认为符合标准。这种情况下，成果的检查油量是最准确的。

很多人习惯在冷态下检查机油，但并不代表这是正确的做法。由于在冷态下可能会影响检查的准确性，所以我们还是应该按照厂家的要求，在发动机热态下进行机油量检查。这样，我们才能更准确地了解机油是否达到合适的标准。