建议去相关专业的4S店更换，以免造成不必要的损失。对于捷达离合器拉索的拆卸更换，方法如下：

1. 打开发动机盖并支撑好，用10号棘轮扳手拆下冷却液罐；

2. 拆卸后将锅移到一边，方便拆卸离合器拉索固定螺丝；

3. 拆下底部离合器踏板上的拉线固定螺钉；

4. 拆卸后，直接从后面推电缆；

5. 拆下拉线中间固定处的螺丝，拆下固定在拉线头部的两个螺丝；

6. 从汽车的离合器踏板挂钩上拆下拉线，换上新的离合器拉线。

不提倡个人治疗，不规范操作容易造成损失。建议尽量寻求专业人员的帮助，以确保维修效果和安全性。