一般全合成油的更换周期为1年或1万公里，半合成油的更换周期为6个月或7500公里。如果车辆堵车，建议1000公里或提前一个月更换机油。因为堵车时，发动机会怠速运转，此时机油寿命还是会正常损耗。

全合成机油和半合成机油的区别如下：

1. 两种油的基础油不同，添加剂的TBN含量也不同。自然，全合成机油比半合成机油适用温度更广；

2. 全合成油能保证发动机低粘度，高低温性能好，全合成稳定性好，维护周期长；

3. 但并不是所有的车基本都适合全合成。如果你的英朗是1.4T，最好用全合成的。如果是不加T的半合成，还可以。有时候，并不是说用全合成比半合成多花几个钱。不是钱的问题，最重要的是哪辆车适合你。