四季机油只要不是在极寒地区，冬天都可以用。在大多数SAE粘度等级中，SAE 5W-40是四季机油，也称为长效机油。

只要使用区域的环境温度高于零下30摄氏度就可以使用。5W-40是机油的SAE标准粘度值。

5W表示机油最低可在零下30摄氏度使用，40表示100摄氏度时的运动粘度标准在12.5平方秒到16.3平方秒之间。

W前面的数字表示冰点，0W为-35℃；5W-30℃；10W是-25℃；15W是-20℃；20W是-15℃；25W是零下10℃。W winter(冬季)，其前面的数字越低，表示机油低温流动性越好，说明可用环境温度越低，发动机冷启动时的支持能力越好。

“W”(一横背)后面的数字是机油耐高温的指标。数字越大，机油在高温下的保证性能越好。