车辆保养是车主必须重视的问题。汽车在行驶过程中，长时间接受路面振动、高温、沙尘等各种环境条件的影响，车辆各个零部件的磨损程度也会逐渐增加。车辆保养不仅可以延长车辆使用寿命，提高汽车的安全性和驾驶的舒适性，还能降低行驶中发生故障的概率。那么在车辆保养过程中，10w公里保养都保养什么，车保养多少公里保养一次呢？下面就来详细讲解一下。

1、10w公里保养都保养什么？

（1）更换机油、机滤

车辆机油和机滤的更换是非常重要的保养项目之一。机油是发动机各部件正常运转的关键，而机滤则是保证机油清洁度的关键。通常推荐每行驶10000公里保养一次机油、机滤。

（2）更换空气滤清器、空调滤清器

空气滤清器是保证发动机正常工作、防止异物侵入到发动机内部的重要部件，应在每行驶10000公里进行更换。空调滤清器则是保证车内空气清新、净化车内空气质量的重要设备，推荐每行驶20000公里更换。

（3）更换火花塞

火花塞作为发动机的点火装置，起着极其重要的作用。由于火花塞长时间受各种环境因素的影响，一般每行驶20000公里更换一次。

（4）更换刹车片、制动液

刹车系统是车辆安全性的关键之一，刹车片的磨损是不能忽视的。一般推荐每行驶50000公里进行刹车片检查和更换。制动液是刹车系统的传动介质，应每两年或行驶4万公里更换一次。

（5）维修转向系统

转向系统是车辆行驶中不可或缺的系统之一，其状态和操作流畅度会直接影响到车辆的行驶稳定性。建议每行驶50000公里对转向系统进行检查和保养。

2、车保养多少公里保养一次

车辆保养的间隔时间与保养内容密切相关，通常情况下车辆保养间隔时间的设置是根据车辆保养手册和车辆制造商的推荐值确定的。一般来说，汽车保养手册会根据车型推荐保养间隔时间和保养内容，车主可以按照保养手册上的推荐值进行保养。

除此之外，车辆保养间隔时间还应根据实际行驶情况、使用环境和行车习惯等因素进行调整。例如，若车辆经常在高温环境内行驶，保养间隔时间需要适当缩短。

总的来说，车辆保养是车主必须要重视的问题，而在车辆保养过程中，对于10w公里保养所要保养的内容和车保养多少公里保养一次的问题，车主要按照汽车制造厂商推荐的保养手册和实际情况进行综合考虑和确定，从而确保车辆正常行驶和保养效果。