瑞虎7发动机异响的原因很多，但一般情况下，它们都可以归纳为两类：机件损坏和使用不当。解决方法也因原因不同而异。

机件损坏是导致发动机异响的最常见原因之一。机件损坏可能是由于低质量的零部件、使用寿命届满的零部件或不充分维护造成的。例如，曲轴、连杆等部件出现磨损或裂纹时，就会导致异响。此时，需要更换相关的零部件才能解决异响问题。

另一类原因是使用不当，特别是在启动和加速时使用过度的油门。当发动机处于高负荷状态时，部分零部件会受到更大的压力。这可能导致活塞与缸体接触和摩擦，从而产生异响。此时，减缓驾驶速度或修正驾驶习惯是解决异响问题的有效方法。

此外，有时候瑞虎7发动机异响还与汽油和润滑油的选择有关。如果选择了低质量的汽油和润滑油，则不能有效降低部件之间的摩擦，也会导致异响。解决方法是使用高质量的燃料和润滑油。

以上是常见的解决方法，但如果您无法解决异响问题，或者感觉解决后仍有问题，请向汽车修理专家咨询。同时，注意日常维护和保养，及时更换过期或老化的零部件，也能有效预防异响等其他问题的发生。

总之，瑞虎7发动机异响的原因是多种多样的，根据不同原因，也有不同的解决方法。无论是什么原因，检查发动机的维护周期和使用方法都是有效的解决方案。