“双节”假期带着诚意扑面而来，相信很多小伙伴要开车远行，有的是自驾游，有的是回家探亲。在遥远的路途上，不论是高速还是城际公路，都难免有些人驾驶久了就犯困，并且大狮兄遇到过开一会就肯定困的朋友。

开车时犯困可是十分危险的事情，在高速上因为犯困而发生交通事故的不占少数。而大狮兄有一次驾车行驶在高速上也困得闭上了眼睛，睁开眼睛的时候离旁边的大客车仅有不到半米的距离，瞬间被吓醒。不敢想象如果再晚清醒几秒钟会发生什么惨剧。

因此，为了让小主们能够有一个平安、顺利的旅途，大狮兄为大家提供几个防困方案，做一次雷锋。

1、适当开启空调或通风

十一期间驾驶在高速上，由于天气不是很热，很多人不会开启空调。这时，尽管关掉了空调，但是一些发动机的热量仍然会通过出风口传到驾驶室内。长时间驾驶由于自身的热量以及封闭的空间，都会让车内温度升高，如果不开启空调或是车窗，空气流通不畅，长时间缺少氧气以及温度升高就会让驾驶员感觉困倦。

在这样情况下，大狮兄建议大家适当开启空调，当车内温度下降后再关闭。或是在车速较低时，开启车窗进行换气以降低车内温度。

2、学会增减衣物

十一期间很多北方城市都比较冷，穿外套是必须的。但是就像上面所说，长时间在车内温度会上升。

因此，建议大家根据车内温度随时增减衣物，千万不要因为一时的懒得脱而导致困倦。当然，在车内脱衣服绝对不能边开车边脱，要到服务区才行。

3、准备口香糖和功能饮料

一般咀嚼运动会减小犯困的几率，而嚼口香糖是一个好办法，这样可以增加头部的运动。

此外，大狮兄建议可以尝试泡椒鸡爪或是偏辣的东西，这样会比较清醒；喝的东西建议功能性饮料，例如红牛、Monster等。

并且，开车前尽量不要吃得太饱，或是太油腻的东西，这样会增加开车时犯困的几率。建议吃得不饿即可，等到饿的时候再到休息区少食。

4、找个“伴儿”

如果远距离出行，大狮兄建议有人同行，如果是单身狗，也可以忽悠一个好友同行。

当然，如果实在找不到同行的伙伴，不妨接一个顺风车，不仅可以分担油费，还可以在路途上陪你说说话，避免困倦。

5、听歌要有技巧

如果无论如何你都找不到“伴儿”陪你说说话，陪你聊聊天，陪你唠唠嗑，那么建议下载一些音频或是音乐来消除寂寞。不过，听音乐在长途上可以有讲究的。

大狮兄建议听一些没有听过的，或是很有新鲜感的音乐，听一些相声、小品也是可以的。因为相声小品需要一部分思维来听懂，这样会活跃思维。新鲜的音乐则会引发你的好奇以及新鲜感，之所以大狮兄不推荐听你每天都会听好几遍的那些歌曲，是因为这些十分熟悉的歌曲几乎不用过脑子，甚至下一曲是什么都记得清，这样会造成疲劳感。尤其是十分熟悉的抒情歌曲以及慢歌，更容易引发困倦的感觉，建议大家注意这一点。

综上所述，长途驾驶容易疲劳这一点不可小视，很容易酿成大祸。因此，大狮兄的这几点小建议大家不妨试试，可以适当缓解犯困的情况。

当然，如果缺乏睡眠或是身体不适，务必要去休息区多休息一会，这些小技巧不是万能的。适当在休息区小歇息一会也是十分有效的方法。

在假期到来之际，大狮兄祝愿所有的粉丝快快乐乐、平平安安的度过这个愉快的长假。