建议更换气缸垫，避免继续使用。发动机气缸长期处于高温高压环境下，轻微的气缸冲刷会逐渐加剧，引起不可逆转的损坏。因此，在使用和维护过程中，气缸垫需要具备足够的强度，耐高温、耐腐蚀，并具有一定的弹性，以保证结合面的平整度和良好的密封性。同时，气缸垫还应易于拆卸且不粘缸，具有长寿命等优点。

若继续行驶而不更换气缸垫，会导致发动机损坏，并影响发动机寿命。具体表现为：1.气缸壁表面的油膜形成不佳，进一步加剧磨损；2.气缸垫冲刷时，容易造成气缸和水套解封，导致水和气体互相渗透；3.水套的水量会减少，而气缸套内的气体温度却很高，进入水套后会导致水温升高。因此，建议及时更换气缸垫，以避免发动机进一步损坏。