您好，对于您说的问题，这个问题也是很多业内人士讨论的热点。实际上这两种操作都会有一定问题存在，N挡时容易使油压降低，对于行星齿轮组有一定影响；长挂D挡容易使油温上升，但这两方面都是从相应的工作原理上来说有这样的不足，但在实际使用过程中短暂的停留实际上这两种操作都是可以的，且对于车辆的损伤实际上是较为微弱的，损伤只是基于长期操作而言。挂D挡的好处主要是减少换挡次数，减少换挡时滑阀箱、离合器片组带来的损耗，挂N挡主要的好处是操作方便，不用长期闷着刹车，减轻操作强度，但N挡一般不建议使用还有一方面是出于安全考虑，如果有一定坡度车辆出现移动，容易出现事故，D挡踩刹车可以时刻让您保持一定注意力。至于两种操作究竟对车辆变速箱带来多大的损失，谁也没有做工相关实验，所以都是基于理论，也没有听说过因为此操作而导致损坏的实例，所以这两种操作还是看操作习惯而定，这样解释您应该更明了一些，以上建议仅供您参考。
