建议去修理店进行检查。即使你有调整技术，也可能会出现其他问题。

如果是发动机链条松动，调整方法如下：

1、正时链条通常会自动张紧，不需要特别调整。除非张紧器损坏，否则松了只能更换。

2、传动链条需要松开后轮轴螺丝，使之与链条调节器左右刻度对齐。然后调整链条上下活动量在15-25之间即可。

建议按照正确的方法进行调整或修理，或者咨询专业人士。