五菱洪光用5W30还是5W40，要根据实际情况灵活区分。

如果是刚买的新车，建议用5W30机油。如果是老爷车，建议使用5W40机油。

5W30和5W40是指机油的SAE，代表机油的粘度值。W前面的数字代表机油的最低可用温度，W后面的数字代表机油在高温下的稳定性，也就是机油的粘度。

换句话说，发动机粘度越低，发动机转动时阻力越小，车辆油耗越低。但是，随着汽车的老化，发动机部件之间的间隙会变大(如活塞和气缸的磨损等。)。这时候如果使用粘度相对较低的机油，就不能起到很好的保障作用。

而使用高粘度的机油，因为密封性能更好，自然对发动机有更好的保障作用。如果是在东北等寒冷地区，建议使用0W机油，如果是在华南等较温暖的地区，则不一定要使用0W机油，5W机油即可。

基本上什么牌子的机油都可以，但前提是用的机油必须是正品，不能是假冒伪劣产品。车主也可以查看车辆使用说明书，上面可能会有更多的细节。