血检中钠低是咋回事儿咱河南话里,把“血检中钠低”叫做“血钠低”。这是个啥情况呢?简单来说,就是你身体里的钠含量不够了。为啥会这样呢?可能是你吃的盐太少了,也可能是你身体里的钠跑出去太多了,还可能是你的...
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血检中钠低是咋回事儿
咱河南话里,把“血检中钠低”叫做“血钠低”。这是个啥情况呢?简单来说,就是你身体里的钠含量不够了。为啥会这样呢?可能是你吃的盐太少了,也可能是你身体里的钠跑出去太多了,还可能是你的肾脏出了问题,排钠太多了。
身体里的钠是干啥的
钠在咱身体里可重要了!它能帮咱维持身体里的水分平衡,还能让咱的神经和肌肉正常工作。要是身体里的钠不够了,咱就会觉得没劲儿、口渴,严重的话还会抽筋、昏迷。所以,咱可得注意了,平时要多吃点盐,别挑食。
血钠低了咋整
要是你去医院查血,发现血钠低了,医生可能会让你多喝水,多吃点盐。要是情况比较严重,医生可能会给你开点药,让你补补钠。不过,你可别自己瞎吃药,得听医生的话。
咋预防血钠低
要想预防血钠低,咱平时就得注意饮食,多吃点盐。另外,要是你有啥病,比如肾脏不好、心脏病啥的,可得注意了,要定期去医院查血,看看血钠正不正常。还有,要是你经常拉肚子、呕吐啥的,也得注意补补钠。
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