先把助力油杯里的油吸出来，然后把通向油杯的细管从转向器上拆下来，把油杯的这一头堵上。拆下来的细软管接上废油桶。发动汽车后，一个人在驾驶室来回转动方向盘，另一个人给油杯加油，让油循环出来。这种方法更干净。

不可以，你不能一个人换汽车的转向油，因为换转向油需要很多工具，需要两个人操作。建议去4S店换。

添加转向助力油的方法：

1. 更换助力油时，先启动车辆，用油泵吸干旧油。

2. 注入新的增压油，然后转动方向盘，使新油渗透，也能起到清洗作用。

3. 为了彻底穿透，最好是大幅度左右转动方向，然后再稍微左右转动方向。

4. 来回打方向盘主要是排出转向器内的旧油，但不要长时间打死方向盘，否则油压过大，转向油会喷出来。

5. 再次吸干助力油箱中的油，然后注入新的助力油，然后转动方向盘。这种重复操作的目的是确保旧油被完全去除。

第三次吸增压油，再注入新油，完成更换。