晚上看不清，是夜盲症吗？

在咱河南话里，“夜盲症”就是“雀蒙眼”，意思是在光线昏暗的环境下或晚上，看东西模模糊糊，甚至看不见。这可不是小事儿，得重视起来。

夜盲症的症状

夜盲症的主要症状就是晚上看不清东西。除了这个，还有其他表现吗？当然有啦！有些人还会觉得眼前有“飞蚊”，看东西变形，或者颜色变淡。这些都可能是夜盲症的信号。

夜盲症的原因

夜盲症的原因有很多，咱河南话里叫“夜盲症”的原因是“雀蒙眼”，意思是眼睛被雀鸟遮住了，看不见东西。其实，这是一种比喻，意思是夜盲症是因为缺乏某种营养物质，导致眼睛无法正常工作。

夜盲症的治疗

如果是暂时性夜盲，那就要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等富含维生素 A 的食物，这样就能补充营养，让眼睛恢复正常。如果是先天性夜盲，那可就麻烦了，目前还没有特效的治疗方法。不过，医生会给你开一些药物，帮助你改善血液循环，增加供血供氧，缓解病情。

如何预防夜盲症

要预防夜盲症，就得注意饮食均衡，多吃富含维生素 A 的食物，比如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。另外，还要注意眼部卫生，不要用眼过度，定期检查眼睛，及时发现问题。