气压导致耳朵疼，咋办？

咱河南人都知道，气压变化大了，耳朵就会不舒服，甚至疼得厉害。这是咋回事儿呢？今儿个，咱就来聊聊这个话题。

气压的变化，让耳朵“遭罪”

当外界气压发生变化时，比如坐飞机、潜水或者在高海拔地区，中耳腔的气压和外界气压不匹配，就会导致鼓膜内外压力不平衡。这时候，你就会感觉到耳朵疼、闷，甚至听力下降。

咽鼓管，气压的“守门员”

别担心，我们身体里有个小玩意儿，叫咽鼓管，它就像是气压的“守门员”，可以帮助调节中耳腔的气压。一般情况下，咽鼓管会在吞咽、咀嚼或者打哈欠时打开，让空气进入中耳腔，保持气压平衡。但有时候，咽鼓管可能会堵塞或者功能不好，就会导致气压失衡，引起耳朵不舒服。

缓解耳朵疼的小妙招

1. 吞咽、咀嚼、打哈欠：这些动作可以帮助咽鼓管打开，调节气压。你可以试试在飞机上升或下降时，多做几次吞咽动作。

2. 捏住鼻子吹气：用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，轻轻吹气，让空气通过咽鼓管进入中耳腔，缓解耳朵压力。

3. 耳部按摩：用手指轻轻按摩耳朵周围的穴位，比如耳垂后面的翳风穴、耳屏前的听宫穴等，也可以缓解耳朵疼痛。

4. 远离噪音环境：避免长时间处于高分贝的噪音环境中，减少对耳朵的刺激。

5. 保持耳部清洁：不要用棉签等尖锐物品挖耳朵，以免损伤鼓膜。

严重的话，要去看医生

如果耳朵疼得很厉害，或者伴有听力下降、耳鸣等症状，可能是出现了其他问题，需要及时去医院看医生。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会使用一些药物或者进行耳部治疗。

总之，气压变化导致耳朵疼是很常见的现象，大家不用太担心。但也要注意保护好自己的耳朵，避免长时间处于高气压环境中。如果耳朵疼得厉害，还是要及时去看医生哦！