剧烈驾驶是大脚油门的行驶。例如在市区行驶，路上车多，起步时油门油门突然踩到底，发动机转速瞬间超过3500转，由于路上车多，还没提起速，就踩刹车。

这样反复操作是对变速箱伤害很大，特别是CVT和干式双离合。因为CVT变速箱的传动扭矩，完全依赖于钢带和两个轴的静摩擦来提供。突然油门踩到底，发动机转速会马上到4000转以上。由于低速时变速箱需要传递更大的扭矩才能使车辆提速快，所以变速箱的钢带就会出现打滑的现象，长此以往就很容易断钢带。