热天使用普通四季发动机油就可以了。

如果你的行驶生活习惯比较激烈，可以考虑使用粘度更高的发动机油，以保障发动机的健康。

在选择机油时，请务必选择适合自己汽车发动机的粘度。一般来说，大部分日系和韩系自然吸气汽车需要使用20粘度的发动机油，日系涡轮增压车需要使用30粘度的发动机油，而德系和美系涡轮增压车需要使用40粘度的发动机油。

机油被称为发动机血液，因为发动机如果没有机油就不能正常工作。机油不仅在发动机内起到润滑的作用，还可以清洁、密封、缓冲、防锈、散热。

发动机运行时，机油在各部件的表层形成油膜，可以避免各部件直接接触从而引起摩擦。如果各部件直接接触，发动机就会加速磨损，甚至可能产生大量热量，对发动机来说是致命的。

长时间使用机油会降低机油的性能，因此需要定期更换。我们建议大家平时用车时都要定期更换发动机油，并且每次更换机油时都要更换机油滤清器，以保证发动机的健康。