M档是变速器的手动档模式。使用方法是：当处于M档时，可以手动调节变速器的升档或降档。同时不用踩离合，发动机也不一定熄火。

使用M档的好处有：

1. 下坡时通过发动机制动降低车速；

2. 处理频繁的斜坡启动，以确保传输。切换到M档，车可以慢慢降档，滑行平稳，动力不被切断。

遇到紧急情况，可以快速踩油门躲避。超车时换到M档，踩油门。车辆可以借助低档的高扭矩瞬间提速，快速完成超车响应。