冬天头发凉的原因，冬天头发凉的原因有哪些

冬天到了，不少人发现自己的头发总是凉飕飕的，这是咋回事儿呢？其实，头发凉可能是由多种原因引起的。

寒冷刺激

冬天天气寒冷，头皮和头发容易受到寒冷空气的刺激，导致血管收缩，血液循环不畅，从而使头发发凉。此外，长时间暴露在寒冷环境中，还可能引起头皮冻伤，影响头发的健康。

新陈代谢变慢

进入冬季后，人体的新陈代谢速度会逐渐变慢，这也会影响头发的生长和营养供应。如果头发缺乏营养，就容易变得干燥、脆弱，甚至出现断裂，从而导致头发发凉。

洗发水选择不当

冬天头发容易干燥，因此很多人会选择使用碱性较强的洗发水。然而，碱性洗发水会破坏头皮的酸碱平衡，使头皮变得干燥，从而导致头发发凉。因此，在冬季，建议选择温和、保湿的洗发水。

精神压力过大

冬季天气寒冷，人们的户外活动减少，容易出现精神压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题。长期处于紧张状态下，会导致头皮血管收缩，血液循环不畅，从而影响头发的营养供应，使头发发凉。