建议两年更换一次，以保证变速箱油的油质性能。变速箱油具有多重作用，包括清洗、润滑、散热和密封变速箱。变速箱内特定的使用环境使得变速箱油的保质期有所限制。如果长期不更换变速箱油，油质性能会下降，杂质会增多，从而加速变速箱零件的磨损，导致故障率增高或故障时间提前。

变速箱油的主要作用是保证齿轮系统的清洁、润滑传动装置，并延长其寿命。一般需要每4万公里更换一次变速箱油。如果不更换或不及时更换变速箱油，可能会出现以下症状：动力不足、起步困难、烧毁齿轮箱、换挡顿挫及波箱油异响等现象。因此，及时更换变速箱油更有利于汽车的健康发展。